Prvá pomoc: základné kroky, ktoré môžu zachrániť život
Prvá pomoc je súbor jednoduchých krokov, ktoré môžu pomôcť zranenému alebo náhle postihnutému človeku do príchodu odbornej pomoci. Hodí sa doma, v škole, v práci, pri športe aj na cestách.
Cieľom prvej pomoci je zaistiť bezpečnosť, rozpoznať vážny stav, privolať pomoc a konať podľa situácie. Aj základné znalosti môžu výrazne zvýšiť šancu na prežitie a znížiť následky úrazu.
Základné pravidlá prvej pomoci
- Zaistite bezpečnosť: najskôr skontrolujte, či nehrozí nebezpečenstvo vám ani zranenému.
- Zhodnoťte stav: overte, či človek reaguje, dýcha a či silno nekrváca.
- Privolajte pomoc: pri vážnom stave volajte 155 alebo 112.
- Konajte pokojne: postupujte podľa situácie a pokynov operátora.
- Sledujte zraneného: zostaňte pri ňom až do príchodu odbornej pomoci.
Najčastejšie situácie
Bezvedomie
- Oslovte postihnutého a skontrolujte reakciu.
- Ak nereaguje, skontrolujte dýchanie.
- Pri nepravidelnom alebo chýbajúcom dýchaní začnite s KPR a volajte pomoc.
Krvácanie
- Tlačte priamo na ranu.
- Použite čisté alebo sterilné krytie.
- Pri silnom krvácaní okamžite volajte 155 alebo 112.
Dusenie
- Ak človek kašle, povzbudzujte ho ku kašľu.
- Ak nemôže dýchať alebo hovoriť, privolajte pomoc a postupujte podľa pokynov operátora.
Popáleniny
- Chlaďte postihnuté miesto čistou tečúcou vodou.
- Neprepichujte pľuzgiere.
- Pri vážnej popálenine vyhľadajte odbornú pomoc.
Prečo prvú pomoc trénovať prakticky?
Pri prvej pomoci rozhoduje istota a rýchlosť reakcie. Praktický nácvik na figurínach, modeloch a simulátoroch pomáha lepšie si zapamätať postupy a pripraviť sa na reálnu situáciu.
Výučbové pomôcky sú vhodné pre školy, zdravotnícke odbory, kurzy prvej pomoci, pracoviská aj organizácie, ktoré chcú pravidelne školiť zamestnancov.
Súvisiace produkty a kategória
- Laická prvá pomoc, resuscitácia
- Figurína prvej pomoci – CPR – elektronická
- AED trenažér Prestan Plus
- Torzo prvej pomoci – dusenie – dospelý
- Torzo prvej pomoci – dusenie – dieťa
- Schéma – prvá pomoc – AJ – 50 × 67 cm
Zhrnutie
Prvá pomoc je praktická zručnosť, ktorú sa oplatí pravidelne opakovať. Základom je zachovať pokoj, zaistiť bezpečnosť, privolať pomoc a konať podľa možností. Pre školy, kurzy a pracoviská sú vhodnou podporou tréningové figuríny, modely a výučbové pomôcky.
